Bổ sung toner trong hành trình giảm mụn cám, mụn đầu đen trên da

Mụn phát sinh chính là nguyên nhân chính gây ra cho chúng ta những khổ sở và stress. Bởi vì mỗi khi "giặc mụn" xâm chiếm bề mặt da là lúc làn da bị tổn thương, sẹo thâm, và gây mất thẩm mỹ. Ngoài các sản phẩm chăm sóc đặc biệt, toner là bước cần thiết trong chế độ chăm sóc da mụn. DEEP PORE EXTRA+ – toner dành cho da mụn sẽ là bước đệm quan trọng để da hấp thu các dưỡng chất, loại bỏ dầu thừa và ngăn ngừa sự quấy nhiễu từ mụn hiệu quả. 

Mụn phát sinh do đâu?

Mụn là biểu hiện của viêm da mãn tính không gây nguy hiểm nhưng lại làm tổn thương da trầm trọng như để lại rỗ, sẹo thâm, gây mất thẩm mỹ. Tuyến bã nhờn tiết ra dầu nhờn là dấu hiệu bình thường giúp bảo vệ nang lông và da, nhưng một khi các tuyến bã nhờn hoạt động quá mức vì sự thay đổi của nội tiết tố (hormone) và các vi khuẩn sống ở gốc nang lông (vi khuẩn P.acne) tích tụ sẽ khiến da dễ bị mụn. 

Mặc dù mụn thường xảy ra ở độ tuổi dậy thì nhưng vẫn có đến 20% người bị mụn ở độ tuổi trưởng thành. Tình trạng sẽ ngày càng trở nên tồi tệ hơn nếu bạn không biết chăm sóc đúng cách. 

Khắc phục tình trạng mụn bằng cách nào?

1. Giữ cho da mặt luôn sạch 

Luôn giữ cho da mặt ở trạng thái sạch bằng cách dùng sữa rửa mặt dành cho da mụn. Tuy nhiên, chỉ nên rửa mặt sáng và tối bằng sữa rửa mặt thay vì rửa mặt quá nhiều lần có thể khiến cho da bị khô, mất đi lượng độ ẩm cần thiết, và vô tình khiến mụn phát sinh nhiều hơn. 

2. Tẩy da chết thường xuyên

Tẩy tế bào chết  2-3 lần một tuần giúp cho da thoáng sạch là cách có thể giúp bạn ngăn ngừa và giảm mụn hiệu quả. Sản phẩm tẩy tế bào chết mà bạn sử dụng nên thích hợp với da nhạy cảm để không bị kích ứng. 

3. Không tự ý dùng tay nặn mụn 

Đừng bao giờ tự ý nặn mụn cho dù bạn vô cùng khó chịu. Nặn mụn cần kĩ thuật để mụn không lan qua vùng lân cận và tránh bị viêm nhiễm. Tốt nhất bạn nên dành thời gian đến spa uy tín để thực hiện thao tác này. 

4. Cắt giảm các thực phẩm có liên quan đến mụn

Một vài nghiên cứu cho rằng, một số thực phẩm có thể kích thích mụn trứng cá sản sinh như các sản phẩm được chế biến từ sữa, bánh ngọt, thực phẩm chứa nhiều đường. Bạn cần hạn chế những thực phẩm này trong khẩu phần ăn của mình, thay vào đó hãy ăn nhiều ngũ cốc, rau quả, trái cây tươi và bổ sung kẽm để giảm nguy cơ phát triển mụn nhiều hơn. 

5. Hạn chế trang điểm

Nếu vì công việc mà bạn thường xuyên phải trang điểm, hãy nhớ tẩy trang thật kĩ trước khi đi ngủ. Các hạt bụi từ việc trang điểm có thể len lỏi vào lỗ chân lông gây bít tắc nếu da không được làm sạch kĩ. 

6. Hạn chế căng thẳng trong cuộc sống

Một trong những nguyên nhân phổ biến gây mụn đó chính là stress. Nếu căng thẳng kéo dài, hệ thần kinh sẽ bị tác động có thể làm rối loạn nội tiết tố, làm tăng hoạt động của tuyến bã nhờn và phát sinh mụn. Ngoài ra, stress còn làm cho mụn trở nên dai dẳng, khó loại bỏ dứt điểm. Hãy vận động và tham gia các hoạt động giải trí sau giờ làm để kích thích giải phóng endorphin (hormone hạnh phúc) giúp bạn luôn vui vẻ. 

Đánh bay mụn với DEEP PORE EXTRA+ – Toner dành cho da mụn cám, mụn đầu đen